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Nos activités

La Zumba à Plœœuc-sur-Lié

La Zumba invite à se déhancher tout en brûlant des calories et en affinant sa silhouette. C’est amusant et on ne voit pas l’heure passée. Les muscles les plus sollicités sont les abdominaux et les membres inférieurs. Allez, tout le monde en piste !

Super amusant
Tonifie le corps
Améliore le cardio
Améliore la coordination
Brûle un max de calories

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